المشاركات

دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة جونز هوبكنز تفيد بأن النوم المتقطع أسوأ للمزاج من النوم بكمية قليلة

صورة
دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة جونز هوبكنز تفيد بأن النوم المتقطع أسوأ للمزاج من النوم بكمية قليلة يقترح الباحثون في الدراسة أن الاستيقاظ عدة مرات في الليل يسبب اضطراباً للمزاج الإيجابي بشكل أكبر مقارنةً مع النوم بالمُدة ذاتها دون انقطاع. كما نُشر في العدد الصادر في الاول من تشرين الثاني في “مجلة النوم” ،كيف أن الباحثون قد أجروا دراسة تجريبية،خضع فيها 62 رجل وامرأة (تم اختيارهم عشوائيا) لثلاث حالات تجريبية من النوم في جناح الابحاث السريرية : ثلاث ليال متتالية من الاستيقاظ القسري، أو تأخير في أوقات النوم أو النوم دون انقطاع. المشاركون الذين تعرضوا للاستيقاظ القسري ثماني مرات كما الذين تأخروا في أوقات النوم أظهروا انخفاضاً في المزاج الإيجابي وزيادةً في المزاج السلبي بعد الليلة الأولى،والذي تم تقييمه قبل النوم بالاستبيان المعياري لتقييم المزاج. حيث طُلب من المشاركين تقييم مجموعة متنوعة من المشاعر الإيجابية والسلبية، مثل الفرح أو الغضب. لكن الباحثين يقولون أن خلافات كبيرة ظهرت بعد الليلة الثانية: تميزت المجموعة المجبرة على الاستيقاظ القسري بانخفاض بنسبة 31 في المئة في المزاج ...

القِمار أو الميسِر وتأثيره على الصحة العامة

صورة
القِمار أو الميسِر ما هو ؟ وما مدى انتشاره فى الدول الغربية ؟ وما هو مكمن الضرر من القِمار علمياً ؟؟؟ وماقول العلم في تأثيره على كيمياء المخ ؟ و تأثيره النفسي على الفرد ؟ و تأثيره على المجتمع ؟؟؟ تعرفوا معنا علمياً على رائعة من روائع التشريع الاسلامي في تحريم الميسر!!! تعريف القمار أو الميسِر: وضع شيء ذا قيمة للمخاطرة بغاية الربح اعتماداً على المصادفة والحظ، وتشمل الأشكال التقليدية ألعاب القِمار في الكازينو، المراهنات الرياضية، بطاقة اللعب، واليانصيب أو الاشكال الحديثة عن طريق التلفاز و الانترنت (2) فهو كل لعب بين متنافسين على مال يجمع منهم ويوزع على الفائز منهم ويحرم الخاسر. ويوجد الكثير من أشكال القمار من أشهرها ألعاب اليانصيب واللوتري والقمار الإلكتروني. وبعض مسابقات التليفزيون التي تطالب بالاتصال على رقم هاتف ! إنتشاره في أمريكا : أصبح الميسر مقنناً في جميع الولايات المتحدة الأميركية عدا ولايتين فقط هما هاواي ويوتا (1)، فالقِمار من الألعاب الشعبية الرائجة بين المراهقين خاصة وبين تلك الشعوب، وقدرت إحدى التقارير أن صناعة الكازينو ولدت حوالي 72 مليار دولار خلال العام ...

التدخين اثناء الحمل يؤثّر على الأحفاد

صورة
 التدخين اثناء الحمل يؤثّر على الأحفاد  سمعنا مراراً وتكراراً ان الأم المدّخنة تؤذي جنينها وتسبب له الضرر بشكل كبير، وان كان هذا التدخين سلبياً او مباشراً . ولكن دراسة جديدة تقول، الجدّات المدّخنات اثناء فترة حملهم يؤثرون على الأحفاد، واغلب الأحفاد الذين يعانون من الربو كان بسبب تدخين جداتهم عندما كانوا في فترة الحمل بوالدتهم، وحتى وإن لم تدّخن الأم لهذا الطفل . – حقيقة ان تعاطي التبغ يؤثّر على النشاط الجيني هي حقيقة معروفة على نطاق واسع . والحقيقة أن سلوك الوالدين قبل الحمل يمكن ان يؤثّر على التعبير الجيني في الظهور: وزن الأب في ذلك الوقت من حمل زوجته يمكن ان أن يزيد من احتمالية تعرّض الطفل الى السمنة الزائدة، كما رأت الابحاث الحديثة، وما تأكله الأم قبل فترة الحمل مباشرة يمكن ان يغير الحمض النووي للطفل مدى الحياة . الآن يبدو أنه على المستوى الجيني، هذه التأثيرات السلوكيّة يمكن ان تمتد من جيل الى آخر . الأطفال الذين دخنت جداتهم أثناء الحمل بأمهاتهم كانوا أكثر عرضة للإصابة بالربو بنسبة 10-20% حسب دراسة أجريب في السويد على 45000 من الجدات و65000 من الأحفاد تقريباً . قال C...

فيروس غريب قد يساعد في القضاء على مرض الإيدز (عوز المناعة المكتسب)

صورة
فيروس غريب قد يساعد في القضاء على مرض الإيدز (عوز المناعة المكتسب) يعرف الجميع بوجود البكتيريا النافعة، لكن هل سمعتم من قبل بوجود فيروسات نافعة؟ بدأ الباحثون بكشف أسرار فيروس غريب يدعى (pegivirus) اكتشف عام 1995م، والغريب أن الإصابة به لا تسبب مرضاً للإنسان، والأغرب أنه قد يساعد في محاربة أمراض أخرى، وقد يساعد النظام المناعي في السيطرة على الإصابة بفيروس الإيدز (HIV). وقد وجدت الدراسة التي استمرت 11 سنة على 362 مريض بأن 56% من المرضى المصابين بفيروس الإيدز والذين لم يصابوا بفيروس (pegivirus) ماتوا خلال هذه الدراسة. في حين بلغت نسبة الوفيات عند المرضى المصابين بهذا الفيروس 29% فقط. ويقدر بأن 1,000 شخص في الولايات المتحدة ينقل لهم دم حاوٍ على فيروس (pegivirus)؛ لأنه لا يدخل ضمن الفحوص الدموية الدورية التي تجرى في بنك الدم. ويمكن أن ينتقل من الأم إلى الطفل أو من خلال الاتصال الدموي أو الجنسي. لكن كيف يقوم هذا الفيروس بإيقاف فيروس الإيدز؟ “ستيفين كينت” طبيب مناعي في جامعة Melbourne يقول: إنَّ ذلك غير مفهوم تماماً، لكن إن استطعنا فهم آلية عمله وتقليدها بشكل مضاعف فسنحقق نتائج...

الحكمة والإتقان في الجهاز المناعي لدى الإنسان | الحلقة الثانية

صورة
الحكمة والإتقان في الجهاز المناعي لدى الإنسان | الحلقة الثانية تحدثنا في الحلقة الماضية عن مقدمة سريعة حول جهاز المناعة واليوم نتابع مع أول خط من خطوط الدفاع : الجلد (the skin): وأنت الآن بينما تمسك القلم أو تلمس عربة التسوق أو تختار الخضار وتلامس بيديك الأشياء المليئة بالغبار والمُمرِضات (pathogens)، هل تدري كم عدد البكتيريا على جلد يديك؟ يقدر العلماء عدد البكتيريا والجراثيم الموجودة على جلد الإنسان المعافى بـ10 وامامها 12 صفراً أي تريليون، وتُقدَّر عدد السلالات البكتيرية الموجودة بـِ 1000 نوع معظمها ممرض للإنسان، مثل السالمونيلا (Salmonilla) و (E-Coli) الموجودة بكثرة في مراكز التسوق.. لماذا لا تدخل كل هذه الكائنات المخيفة أجسامنا؟ بسبب الجلد وتحديداً طبقته العلية المسماة البشرة أو (Epidermis): إذ يشكل الجلد حاجزاً ودرعاً واقياً، وتغطي (البشرة) كامل الجسم من الجفنينن وحتى أخمص القدمين بسماكات مختلفة، وهي مصممة بطريقة مدهشة فهي مرنة وتمنع نفوذ الماء والأجسام الغريبة وتسمح للجسم بالتعرق والقيام بالعمليات الحيوية الاخرى، مؤمنةً بذلك الحماية والعزل حتى لاتتسلل المُمْرِضات إلى ا...

الحكمة والإتقان في جهاز المناعة لدى الإنسان‬ | الحلقة الثالثة

صورة
الحكمة والإتقان في جهاز المناعة لدى الإنسان‬ | الحلقة الثالثة تحدثنا في الحلقة السابقة عن دور الجلد المناعي، واليوم نتابع..فبعد جولة لصاحبنا في مركز التسوق ذهب ليحاسب، أخرج النقود ووضع إصبعه في فمه ثم بدأ بِعَدْ النقود..يا إلهي ماذا فعلت؟ تُعَدّ هذه من العادات السيئة والخطيرة، تخيل عدد الجراثيم التي انتقلت من إصبعك الآن إلى فمك ! ولأوضح لكم الفكرة أكثر شاهدوا الصورة التي في غلاف المنشور، في الحقيقة هي صورة لِمستعمرات البكتيريا الموجودة على اليد، وانتقلت هذه الجراثيم إلى الفم بعد وضع الإصبع فيه، هل من داعي للقلق ؟ نعم، لكن قبل ذلك اعلموا أن الجهاز الهضمي أكبر بوابة للجراثيم بسبب غذائِنا وتصرفاتنا اليومية، ومع هذا فإن جوف الفم مُجَهَز ببكتيريا نافعة تسمى (Mouth Flora)، بالإضافة إلى لُعاب الفم (Saliva) الحاوي على إنزيمات مثل (Peroxidase) ومواد بروتينية مثل (Transferrin) مُصممة لِمقاومة الجراثيم والاجسام الغريبة وتدميرها، لكن إن نجحت وتسللت فإن اللُعاب سيدفعها من جوف الفم والمري باتجاه المعدة، حيث تساهم حامضية المعدة (Stomach Acidity) وإفرازاتها كحمض كلور الماء (HCL) والإنزيمات ...

منظمة الصحة العالمية: اللحوم المُعالَجة والمُصنَّعة تسبب السرطان

صورة
منظمة الصحة العالمية: اللحوم المُعالَجة والمُصنَّعة تسبب السرطان اعتبرت توصية جديدة صادرة عن منظمة الصحة العالمية (WHO) أن اللحوم المُصنَّعة واللحوم الحمراء قد ترفع خطر الإصابة بالسرطان. واعتبرت التوصية أن اللحوم الحمراء مثل لحم البقر والخنزير ولحم الضأن والماعز ممكن أن ترفع بشكل طفيف خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم في حال استهلاكها بكميات كبيرة، وهناك أيضا أدلة على صلتها بسرطان البنكرياس وسرطان البروستات لكنها ليست كافية. فيما اعتبرت اللحوم المُعالجة والمُصنَّعة مثل “الهوت دوغ” ولحم الخنزير والنقانق، واللحم المحفوظ، واللحم المقدد وكذلك اللحوم المعلبة مثل “المرتديلا” أو “اللانشون” أو “السنيورة” أو اللحم المدخن؛ مسببة لسرطان القولون والمستقيم. وقد صنفت اللحوم المصنعة على أنها مسرطنة للإنسان بناءً على أدلة كافية من الدراسات الوبائية ووضعت إلى جانب المسرطنات الأخرى كالتدخين ومادة “الأسبستوس”. والمقصود باللحوم المُصنَّعة أو المُعالَجة هي اللحوم التي تمت معالجتها من خلال التمليح، التخمير، والتدخين، أو خضعت لعمليات أخرى لتحسين نكهتها أو حفظها لمدة أطول. كما أشارت التوصية...